1. Etappe: Kraków - 136,00 Km
3. August 2019

2. Etappe: Tarnowskie Góry - Katowice - 153,00 Km
4. August 2019

3. Etappe: Chorzów - Zabrze - 157,00 Km
5. August 2019

4. Etappe: Jaworzno - Kocierz - 133,7 Km
6. August 2019

5. Etappe: Wieliczka - Bielsko-Biala - 154,00 Km
7. August 2019

6. Etappe: Zakopane - 155,00 Km
8. August 2019

7. Etappe: Bukowina - 132,50 Km
9. August 2019

Legende: DNF,AB: (Did Not Finish, Abandon) Rennen nicht beendet - DNS: (Did Not Start) Nicht am Start - OTL: (Outside time limit) Karenzzeit überschritten - DOP: Doping, - *: U23

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